Родился ребенок. Как привыкнуть. Советы

Беременность и рождение первого ребенка — долгожданное событие для большинства семей. К планированию важных изменений в жизни зачастую подходят заранее, стараясь обеспечить будущее чадо лучшими условиями для жизни. В подобных случаях зачатие происходит в любви и согласии. Отчего же послеродовой период нередко сопровождается отдалением супругов друг от друга? Как избежать кризиса отношений после рождения желанного ребенка?
Родился ребенокПо статистике, на первый год после рождения ребенка приходится наибольшее количество разводов. Причина кроется в охлаждении некогда страстных и близких отношений супругов. И это неудивительно, ведь с появлением ребенка в доме внимание матери смещается на обожаемое чадо, в то время как отец семейства чувствует себя обделенным любовью.

Подобное чувство «третьего лишнего» может приходить неосознанно, однако влечет за собой недомолвки и скрытые конфликты. Как следствие, новоиспеченный отец отдаляется от жены и находит причины проводить как можно меньше времени с семейством.

В данной ситуации главной задачей женщины становится вовремя обнаружить сложившееся недопонимание и устранить его как можно скорее. Мужчины чувствует себя ненужными и лишними во многом потому, что жены редко привлекают своих партнеров к уходу за ребенком, предпочитая решать важные вопросы самостоятельно. Тем самым у семейных пар остается все меньше поводов проводить время вместе. Выход из данной ситуации довольно прост: достаточно снизить степень тревоги за малыша и позволить мужу участвовать в простых повседневных ритуалах по уходу за вашим чадом.

Делите с мужем заботу о ребенке. Научите его менять подгузники, приглашайте на совместные вечерние прогулки, а иногда и вовсе позволяйте отцу провести время с ребенком наедине. Такие действия важны для всех членов семьи. Возникшие свободные часы вы можете потратить на уход за собой, посещение фитнес-клуба или же столь необходимый в данный период отдых.

В это время ваш супруг сможет ощутить особую ответственность за свои действия, что позволит наладить контакт между отцом и ребенком в первые месяцы жизни малыша.

Не пренебрегайте откровенными разговорами. Ваш уклад жизни неминуемо трансформировался, не исключено, что это тревожит вас обоих. Не закрывайтесь за тысячью забот от своего мужа, находите возможность хотя бы несколько минут в день провести в его компании. Выражайте словами чувства друг к другу, проговаривайте возможные переживания и страхи, при этом не забывая услышать отклик партнера. Такие беседы позволят сохранить эмоциональный контакт и не закрыться в столь непростой период для вашей семьи.Родился ребенок

Не забывайте об общении с другими людьми. Ребенок, безусловно, стал центром вашей Вселенной, однако не забывайте об общении с друзьями и единомышленниками. Положительные эмоции от встреч с близкими людьми создадут благоприятный фон в вашей семье.

Уделите время ласке. По мнению врачей, в первые недели после родов женщины особо остро нуждаются в нежности и ласке, потому при отсутствии особых противопоказаний сексуальные контакты ей просто необходимы. Совсем не обязателен секс с проникновением, ведь существует немало альтернативных способов доставить друг другу удовольствие. А вот перед возобновлением полноценной половой жизни необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Обычно гинекологи рекомендуют возвращаться к сексуальной жизни через полтора месяца после родов, но у большинства женщин сексуальное желание на первых порах отпадает вовсе. Это объясняется тем, что в период беременности и после родов в женском организме активизируется выработка гормона, отвечающего за материнский инстинкт. Это гормон пролактин. Чем выше уровень пролактина, тем ниже сексуальное влечение женщины. Тем не менее, физические контакты сейчас необходимы вам как никогда прежде.

Простые объятия и нежные поцелуи позволят вернуть интимные отношения в ваш союз и наполнят уверенностью во взаимности чувств.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.